Sport, Spiel und Spaß

TSV Friesenstolz Riepe

„Konditionsgruppe"

Übungszeiten: am Donnerstag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Übungsleiterinnen: Silvia Jacobs Tel.04928/1570

Wer Interesse an Sport und Bewegung hat,ist herzlich willkommen.
Ablauf der Stunde:
- Aufwärmen mit/ohne Hanteln
- Gymnastik:Bauch ,Beine,Po
-Steppen
-stretchen

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